# Palestra riabilitativa/posturale

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## Valutazione posturale

E’ l’analisi statica e dinamica dell’atteggiamento del corpo, che si avvale di determinati test per evidenziare una correlazione importante tra il sintomo e la postura.

## Rieducazione funzionale post trauma

Dopo un trauma, finita la fisioterapia che accompagna la fase riparativa ed il recupero del range di movimento, è necessario ritornare ai livelli di forza, resistenza e capacità di carico della struttura operata, nonché il controllo del movimento perso con adeguati esercizi effettuati con esperti del settore.

## Rieducazione funzionale pre intervento

Affrontare un intervento ortopedico nelle migliori condizioni di forza, tono muscolare, stabilità e range articolare significa ottimizzare i tempi e la qualità del recupero post-intervento. Tale rieducazione va iniziata nelle 4-8 settimane precedenti.

## Rieducazione funzionale post intervento

Dopo la fisioterapia che segue un intervento ortopedico volta a migliorare il dolore, l’infiammazione, il recupero dei primi movimenti, la rieducazione funzionale in palestra ha come obiettivo il completo rientro alla normalità e alla attività lavorativa e sportiva.

## Ginnastica posturale

E’ indirizzata alla correzione di vizi posturali del rachide e del riequilibrio funzionale di tutto il corpo. Chiamata anche ginnastica correttiva e compensativa risulta essere efficace se ben indicata, controllata e attuata. Tra le varie metodiche, nel nostro centro si applicano Back School e Mezieres.

## Ginnastica dolce

Stimola tutto il corpo e rispetta le capacità motorie soggettive con una intensità graduale. E’ rivolta a coloro che per età, tempo e salute vogliono ritornare in forma, riscoprire il valore del proprio corpo o migliorare l’autonomia nelle attività quotidiane.

## Personal training

Per lo sportivo agonista o per chiunque voglia migliorare la forma fisica affidandosi a personale qualificato ed esclusivo. Allenamenti personalizzati con obiettivi concordati e rivalutati dopo una attenta anamnesi iniziale, eventualmente tramite una valutazione posturale o fisioterapica per programmare e personalizzare il programma di allenamento.

## Allenamento funzionale

L’ allenamento funzionale deve migliorare le capacità di eseguire movimenti abituali e quotidiani. Esercizi a corpo libero che attivano l’intero organismo con modalità ad alta intensità perseguendo il miglioramento di forza, potenza, velocità, resistenza, coordinazione, agilità, equilibrio e di sicuro risultati estetici.

## Ginnastica per le ossa

L'osteoporosi oggi ha una incedenza nella popolazione sempre maggiore.La perdita di tessuto osseo avviene in modo subdolo, indolore e spesso si rivela solo dopo una frattura. Questo percorso è articolato in sedute di informazione, ginnastica preventiva e rieducativa, tecniche di rilassamento, consigli per una corretta alimentazione e un adeguato stile di vita.

![palestra riabilitativa porto sant'elpidio](https://www.centrodiagnosticolafenice.it/images/reparti/palestra-riabilitativa.jpg "Palestra riabilitativa fermo")

### Trovate il servizio di Palestra riabilitativa/posturale

[![Sede di Porto Sant'Elpidio](https://www.centrodiagnosticolafenice.it/images/icone/icona-sedi-pse.png) Nella sede di
Porto Sant'Elpidio con](https://www.centrodiagnosticolafenice.it/centro-diagnostico-e-fisioterapico-la-fenice/le-sedi.html)- [Dott. Morlacco Gianmarco](https://www.centrodiagnosticolafenice.it/medici-specialisti/morlacco-gianmarco.html)

#### Medici del reparto

 [Dott. Morlacco Gianmarco

 ](https://www.centrodiagnosticolafenice.it/medici-specialisti/morlacco-gianmarco.html)

 Orario d'apertura

Lunedì - Venerdì: 8.30 - 19.30

Sabato: 8.30 - 13.00

Info e Prenotazioni

**Porto Sant'Elpidio**
 [ Tel. 0734 904711](tel:+390734904711)

**Civitanova Marche**
 [ Tel. 0733 499715](tel:+390733499715)

[ info.centrodiagnosticolafenice@ergeagroup.com](mailto:info.centrodiagnosticolafenice@ergeagroup.com)

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